Também conhecida como "grip de bola" ou "grip-de-bo" (com tradução literal como "grip de blaque" e "grip de bola"), é 💴 um esporte que envolve o uso de bola para o controle da cabeça, a movimentação do corpo e algumas técnicas 💴 de corte.

Há muita controvérsia quanto ao grau que os jogadores devem usar qualquer utensílio, o que é de certa responsabilidade 💴 do árbitro da partida.

Entretanto, é provável, e a partir daí, se tornar uma brincadeira sem muita ação policial.

O termo "grip 💴 de bola" foi inventado por Paulo César Vallejo

em 1964, quando ele já era chamado de "griphe de bola", no intuito 💴 de definir o grau com qual o batedor deve segurar uma bola para impedir que uma bola saia do campo, 💴 o qual não é uma obrigação que possa caber em nenhum jogador.

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O aumento do número de adultos e adolescentes que participam regularmente em atividades físicas aumentou a consciência dos atletas para ♣ as lesões da coluna vertebral.

Felizmente a maioria das dores da coluna causadas pela atividade física não ameaçam a continuidade no ♣ esporte.

Entretanto, quando estão presentes lesões maiores (ex.

: hérnia de disco, espondilolise/espondilolistese, fraturas, etc), alguns cuidados devem ser tomados.

Para o atleta ♣ amador e até o atleta "de final de semana", o aumento inadequado ou desproporcional da intensidade do exercício pode ocasionar ♣ problemas na coluna vertebral.